Resilienz & Stressmanagement Training
Team
pur!
Kluges Stressmanagment führt zu mehr Gewinn. Bring dein Team nach vorn zu mehr Tatendrang und Schaffenskraft.
Bring dein Team ins volle Potential
In diesem intensiven Resilienz und Stressmanagement Training lernt dein Team die eigene Energie auch in stresssigen Phasen zu schützen, mit herausfordernden Situationen umzugehen und mit Durchhaltevermögen und Spaß die volle Leistung zu bringen.
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Möchtest du dass…
- das Wissen deines Teams sichtbar wird?
- das sich das volle Potential deines Teams entfaltet?
- dein Team motiviert und selbstständig arbeitet?
- dein Team die eigenen Stressfaktoren erkennt und den Stress eigenständig regulieren kann?
- dein Team weiß, wie es die eigenen Energiereserven wieder auffüllt?
- dein Team mit Freude und Spaß bei der Arbeit ist?
- dein Team sich mit deinem Unternehmen langfristig identifziert?
Du weißt nicht…
- wie du mehr Motivation & Fokus in dein Team bringst?
- wie du deine MitarbeiterInnen unterstützen kannst, mit stressigen Situationen umzugehen?
- wie deine MitarbeiterInnen sich trotz Herausforderungen nicht verlieren, sondern in ihrem vollen Potential bleiben.
- wie sich deine MitarbeiterInnen in Change Prozessen immer wieder an neue Situationen anpassen können und flexibel bleiben?
- wie du ein Team stabil aufbaust, das an einem Strang zieht?
Die Lösung ist…
wenn du deinen MitarbeiterInnen Tools an die Hand gibst, mit denen sie Stress erkennen, Stress vermeiden und ihre Energiereserven schützen.
Step 1
Die Erkenntnis
Wo liegen die Stressfaktoren? Was sind Energieräuber? Wo im Arbeits- und Alltagsprozess geht Energie verloren?
Step 2
Der Weg
Wie übernehme ich Verantwortung für meinen Stress? Wie kann ich Stress vermeiden? Wie kann ich alte Gewohnheiten ablegen und neue Routinen etablieren, um mit aktuellen Herausforderungen resilient umzugehen? Was hält mich ab, gut für mich zu sorgen?
Step 3
Das Ergebnis
Wir erkennen die Stressfallen, wir können mit Stress umgehen, wir sind motivierter und belastbarer und können uns immer wieder in unsicheren Zeiten anpassen. Wir schaffen mehr mit weniger Stress.
Es ist ein Fehlglaube, dass Resilienz durch Diszplin und Durchhaltevermögen erreicht wird. Entscheidend ist, die eigenen Energiereserven aufzufüllen und zu nutzen. Denn selbst-geführtes Stressmanagement bedeutet mehr Gewinn – für die MitarbeiterInnen und das Unternehmen.
Bring dein Team nach vorn!
„Unser Seminar im Spreewald mit Franca und Franzi von „Leben Neu!“ war für uns alle eine absolute Bereicherung. Der Tag bot eine wunderbare Mischung aus praktischen Übungen und interaktiven Diskussionen. Jeder Aspekt des Seminars war sorgfältig geplant und durch den vorausgegangen intensiven Austausch mit den beiden perfekt auf unsere Bedürfnisse abgestimmt.
Franca und Franzi haben uns motiviert und ermutigt, intensiv zugehört und es kam eine ganz besondere Stimmung unter den Kolleg*innen der MediosApotheke auf, die von einer großen Offenheit und Empathie geprägt war. Im Anschluss an den theoretischen Teil machte sich dann jede*r Einzelne an die Erstellung seines persönlichen Vision Boards, welches mit großer Begeisterung entwickelt und im Anschluss vorgestellt wurde.
Insgesamt kann ich das Teambuilding Seminar uneingeschränkt empfehlen. Es hat uns allen geholfen noch einmal enger ins Gespräch zu kommen, gemeinsame Werte und Vorstellungen abzugleichen und wir haben gemerkt, dass wir trotz unterschiedlicher Aufgabengebiete und unseren Tätigkeiten an verschiedenen Standorten im Unternehmen, alle in einem Boot sitzen! Die Arbeit mit Franzi und Franca hat uns so gut gefallen, dass einige Führungskräfte nun zeitnah ein Einzelcoaching bei den beiden anschließen werden.
Danke an Euch Beide für Eure inspirierende und positive Art, die uns in den nächsten Wochen und Monaten weiter begleiten wird!“
Das erwartet dich…
- Ein motivierender und strukturierter Workshop.
- Professionelle Vor- und Nachbereitung.
- Zwei erfahrene Coaches mit Herz.
- Tools für kluges und effektives Stressmanagement.
- Ein unvergesslicher Tag mit Emotionen, der neue Verbindungen schafft.
- Mehr Team-Spirit und besser Kommunikation.
Wir begleiten dich und dein Team einen Tag lang hin zu mehr Resilienz, Motivation und neuer Energie.
Expertise im Doppelpack
Wir sind Franzi & Franca, zwei Coachinnen, die mit Liebe und Leidenschaft Teams und Führungskräfte auf dem Weg zu einem resilienten und stressbefreiten Arbeiten begleiten.
Franziska Plesser
Franziska ist Expertin für Transformation. Ihr großes Talent, Menschen als Ganzes in ihren Ressourcen zu fördern und in ihren Bedürfnissen wahrzunehmen, hat sie vor einigen Jahren ins Coaching geführt. Sie ist sowohl systemischer Life & Business Coach als auch Energie-Coach und versteht es beide Bereiche zum Besten für ihre Klienten zu verbinden. Dadurch bringt sie Menschen und Teams in ihre Kraft und begleitet sie auf ihrem Weg zum Erfolg, ohne dabei im Stess oder Burnout zu versinken. Zuvor hat sie als Rechtsanwältin und Geschäftsführerin 12 Jahre lang einen Bauverband neu positioniert und geleitet. Franziska lebt in Berlin und hat vier Kinder.
Franca Villarroel
Franca ist etablierte Team & Business Coach. Als Emotional Consultant unterstützt sie Unternehmen und ihre Teams dabei, sich zu transformieren und zukunftsfähig aufzustellen. Den Fokus ihrer systemisch fundierten Arbeit bildet das Zusammenspiel aus Emotionen, persönlichen Ressourcen und Mindful Leadership. Ihre langjährige Erfahrung als Ernährungs- und Gesundheitsberaterin gibt ihr die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu einem einheitlichen Ganzen zusammenzuführen. Sie lebt mit ihrem Mann und den 3 Kindern in Südspanien.
Zwei Coaches, zwei Blickwinkel!
Doppelte Betreuung. Zweimal professionelles Feedback. Doppelte Energie. Zweimal mehr Expertise.
Das ist unser Ziel:
- Neuer Umgang mit Stress
- Mehr Motivation
- Neue Routinen & Tools
- Mehr Leistung
- Mehr Spaß & Tatendrang
Das ist unser Programm:
- Intensives Training
- Input & Übungen
- Neues Kennenlernen
- Zuhören & kommunizieren
- Komfortzone verlassen
Das gibt es on top:
- Eine Überraschung
- Viel Spaß und Lachen
- Eine einmalige Erinnerung zum Mitnehmen.
Dein motiviertes Team ist nur einen Schritt entfernt. Die beste Investition ist immer in dein Team. Gerade in Zeiten des Fachkräftemangels und Krisen, ist es um so wichtiger, dass eigene Team zu stärken und die eigene Unternehmenskultur aktiv zu leben.
Alles, was wir für die Resilienz brauchen, ist im Team schon enthalten. Lass es uns and die Oberfläche holen.
Wir sind bereit – wenn ihr es seid.
Alles Liebe Franzi & Franca
Buchung:
Invididuell nach Wunsch. Vereinbare ein Gespräch mit uns.
Dauer
Ein Tag inklusive Pausen.
Ort:
Vor Ort/nach Absprache.
Preis:
Individuell – auf Anfrage.
